Training ergonomisch werken voor huishoudelijke hulp

Locatie: Online

Training ergonomisch werken voor huishoudelijke hulp

Tijdens deze training leren onze ergotherapeuten jou hoe je op een ergonomisch verantwoorde manier kunt werken, zodat je geen klachten ontwikkelt. Tijdens jouw werkzaamheden als huishoudelijke hulp kan je namelijk al snel je schouders, rug, polsen en knieën overbelasten. Met name door het tillen, duwen, reiken, en bukken belast je een groot deel van je lichaam vaak op een verkeerde manier, terwijl dit helemaal niet hoeft. Tijdens deze training krijg jij praktische tips en adviezen die jij tijdens je dagelijkse werkzaamheden kunt toepassen.

Onderwerpen die behandeld worden

  • Wat houdt ergonomsich werken precies in?
  • Waarom is ergonomisch werken belangrijk?
  • Op welke manier kan je doekjes uitwringen zonder polsklachten te creeëren?
  • Hoe til, buk, reik en duw je op een ergonomische manier?
  • Hoe voorkom je hand en polsklachten?
  • Wat is het verschil tussen mentale en fysieke belasting?
  • Welke hulpmiddelen zijn er om ergonomsich werken te stimuleren?

Na de training ergonomisch werken voor huishoudelijke hulp

  • Weet jij hoe je ergonomisch verantwoord je werkzaamheden uit kunt voeren
  • Weet jij wat je kunt doen om klachten te voorkomen
  • Weet jij wat een goede werkhouding is
  • Weet je welke hulpmiddelen er zijn en hoe je deze kunt inzetten

 

Meer informatie over deze training